Vou Deixar de Fumar

LVVIII

Há uma conscientização cada vez mais crescente dos terríveis malefícios provocados pelo ato de fumar. As estatísticas médicas são concordes em afirmar que o cigarro é um grande e poderoso inimigo do homem. Está cientificamente comprovado que entre oito fumantes, um certamente sofrerá de câncer, e ainda, a cada cigarro, encurta-se a vida em quatorze minutos. Doenças cardíacas como a angina, o enfarto, a hipertensão e a arteriosclerose podem ser adquiridas pelo vício do fumo. A mulher é ainda mais sensível aos efeitos da nicotina, principalmente na gravidez, quando a fumaça afeta a placenta, ocasionando danos ao feto; contaminando o leite materno, provocando abortos, natimortos e fetos prematuros. Há também casos de esterilidade acarretado pelo fumo. Em trabalhos recentes, ficou comprovada a diminuição da capacidade visual dos fumantes em 26% ou mais. A ação tóxica afeta também as glândulas dificultando as funções orgânicas. A libido, em ambos os sexos, é seriamente afetada e os índices de reprovação escolar são bem maiores entre os fumantes do que nos não fumantes.

Para complicar esse quadro mórbido, sabe-se que o fumo do tabaco também pode lesar os pulmões dos não fumantes. O fumo absorvido por um não fumante contém quatro vezes mais monóxido de carbono do que o fumo inalado diretamente. O mesmo ocorre com uma série de substâncias tóxicas do cigarro, como o breu e a nicotina.

Eis o motivo de haver proibições quanto ao uso de cigarros em ambientes fechados.

As conseqüências do ato de fumar, não se restringem apenas à implicações físicas, mas também, espirituais. O espírita que tem o hábito do estudo sabe que o tabagismo é auto suicídio. Os efeitos nocivos do fumo transpõem os níveis puramente físicos, atingindo também o perispírito ou corpo espiritual. O fumante também alimenta o vício das entidades vampirizantes que aproximam-se dos mesmos para usufruir e compartilhar das inalações inebriantes.

Deixar de fumar é um trabalho de reforma íntima. Por isso deve ser encarado de frente, com coragem.

Há vários métodos que ensinam como deixar de fumar, porém, todos partem de um pressuposto: a vontade. A vontade pode ser fortalecida por afirmações repetidas por nós mesmos: “eu quero deixar de fumar”, “eu não tenho necessidade do fumo”, com Jesus encontrarei o caminho e as forças necessárias para a superação desse mal. “Tudo posso naquele que me ama e conforta”. Eu vou deixar de fumar.

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